Vahest lähen närvi täiega ja ei oska seda maandada valan viha teiste peale välja ja siis teistega asjad pees, mida teha?Viha hoos teen selliseid asju et jube. PALUN AIDAKE MIND, ÖELGE MIDA TEHA!
Ära tee üldse väljagi sellest, mida teised räägivad/teevad. Lase jutt ühest kõrvast sisse - teisest välja. Ei ole ju raske inimesemoodi käituda.
Trennis käid v? Trenn aitab palju.Kui sul viha on siis mine poksima vms...Aga kui närvi lähed siis loe peas 1-10 ja mõtle siis kas seda on vaja ikka öelda. Ära tee tühistest asjadest välja!